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  <recipe>
    <head>
      <title>Frittata allo yogurt - Kukù ye mast</title>
    </head>
    <yield><qty>6</qty></yield>
    <ingredients>
<ing><amt><qty>150</qty><unit>g</unit></amt><item>yogurt tipo greco</item></ing>
<ing><amt><qty>6</qty><unit></unit></amt><item>uova</item></ing>
<ing><amt><qty>250</qty><unit>g</unit></amt><item>porro</item></ing>
<ing><amt><qty>4</qty><unit></unit></amt><item>carote medie</item></ing>
<ing><amt><qty>1</qty><unit></unit></amt><item>cucchiaio da tavola di mandorle sbucciate e tagliate sottili</item></ing>
<ing><amt><qty>1</qty><unit></unit></amt><item>cucchiaio da tavola di pistacchi sbucciati e sminuzzati. (basta sbucciare e mettere in un pò d'acqua i pistacchi per privarli da</item></ing>
<ing><amt><qty>1</qty><unit></unit></amt><item>cucchiaio da tavola di farina 00</item></ing>
<ing><amt><qty>1</qty><unit></unit></amt><item>bustina di zafferano</item></ing>
<ing><amt><qty>100</qty><unit>ml</unit></amt><item>olio</item></ing>
<ing><amt><qty>0</qty><unit></unit></amt><item>sale e pepe qb</item></ing>
    </ingredients>
    <directions><ol>
	<li>Eliminate la punta della parte verde e la radice di ogni porro, tagliateli a metà per il lungo e passatelo sotto l'acqua corrente per eliminare terra e terriccio. Asciugateli bene e tagliateli a fette sottili in diagonale.          </li>
	<li>Lavate, sbucciate e grattugiate le carote (anche nel robot).          </li>
	<li>Fate sciogliere lo zafferano in una tazzina d'acqua.          </li>
	<li>Allo yogurt, aggiungete la farina con l'aiuto di un setaccio, mescolate bene, versatevi lo zafferano sciolto, e le 6 uova, salate e pepate, in seguito sbattete con l'aiuto di una frusta (anche elettrica o il minipimer); infine aggiungete le mandorle e i pistacchi.          </li>
	<li>Preriscaldate il forno a 180°. In una teglia antiaderente versate l'olio e il composto; lasciate cuocere per 45/50 minuti. La superfice deve risultare gonfia e dorata. Fate la prova dello stecchino che infilerete all'interno per accertarvi che è ben cotta, (perchè questo risulterà asciutto)          </li>
</ol>
</directions>
  </recipe>
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